Är vårdcentralen rädda för att skriva ut läkarintyg?

Jag har upplevt ett problem de gånger Alexander varit sjuk från och till i veckor. Nämligen att det verkar vara jobbigt för vårdcentralens sjuksköterskor att skriva läkarintyg till ens barn. 
 
Nu vet jag inte om detta är något lokalt problem men jag upplever mig vara en väldigt jobbig förälder när jag ber om ett intyg till Försäkringskassan. Ofta ställs frågan hur mycket jag varit hemma och jag måste verkligen förklara mig att det nu kommer att ha gått 8 dagar så att jag utan intyg inte kommer få någon ersättning för VAB. Oftast blir nästan tonen lite otrevlig och en av gångerna har sjuksköterskan inte ens velat lämna intyget till mig i handen utan ställer sig och skriver det medans vi är kvar i rummet och tar på ytterkläderna och säger knappt hejdå när vi går ut. Sedan skickas det hem. Varför?
 
Dessutom är de glada för att skriva ett intyg som varar i två dagar, alltså för den dagen man är på vårdcentralen och ytterligare en.  Är det ens lönt när min son är genomförkyld, har hög feber och mår allmänt dåligt?  Skulle det inte vara bättre för både dem själva och för dagiset som barnet går till om de skrev ett intyg som varade lite längre där föräldern med gott samvete kan vara hemma och se till att barnet blir helt friskt innan det lämnas på dagis igen? 
Dessutom utsätts både min son och andra, däribland många äldre som vistas på vårdcentralen, för infektionsrisk helt i onödan om jag måste gå dit varannan dag för att få ett nytt intyg. Hål i huvudet med det upplägget tycker jag. 
 
Är de rädda för att föräldrarna ska utnyttja intyget? Ärligt talat så tror jag inte att det är så vanligt. Det verkar ju vara fler som skriver in VAB hos Försäkringskassan när de ändå tar ut lön från sin arbetsgivare. Jag tror faktiskt inte att folk vill hålla sina barn hemma mer än nödvändigt vilket ju blir fallet om du utnyttjar läkarintyget . Men är de sjuka så ska man inte behöva känna att man inte lätt kan få ett intyg så att man kan fokusera på sitt barns välmående istället för att ringa samtal och åka iväg till vårdcentralen hela tiden. 
 
Nä vårdcentralen, skriv intyg som håller det sjuka barnet hemma så länge det behöver det. Så kanske inte dagis hade varit så fullt med förkylda barn hela tiden. 
 
 

Nytt i barnrummet

Jag har så länge letat efter en fin matta till barnrummet. Men antingen så har de inte fallit mig i  smaken eller så har de varit för dyra enligt mig och min tilltänkta budget för en matta.
 
Men så helt plötsligt så bara dök den upp, på Facebook av alla ställen, en annons från H&M som jag bara såg av en slump (eller?) och bestämde mig där och då att den skulle jag ju bara ha. Lyxigt att för en gångs skull känna att det bara var SÅ rätt!
 
Såhär ser den ut, är den inte charmig? HÄR hittar du den. Den är dock lite mörkare i verkligheten än på bild😊
 
När jag ändå var i shoppingmode så passade jag på att klicka hem denna machande lilla kudden :) också väldigt söt eller hur? HÄR hittar du den.
 
 
Och såhär fina blev de nya sakerna i Alexanders rum. Han bara älskar sin nya matta. Gullungen!
 

Utgå från hästen som individ när du planerar dina pass

Alla hästar jag någonsin ridit har alla varit väldigt olika. De är precis lika olika som du och jag. Och när jag håller träningar så försöker jag fokusera väldigt mycket på just detta och anpassa min träning efter hästen. Och då också lära ryttaren att tänka på hur just den hästen/individen fungerar. 
 
För mig är det naturligt att alla övningar och metoder inte passar alla hästar. Och för en häst så kanske en övning bara används i ett varv medans i det andra så är övningen inte nödvändig/fyller inte samma funktion.  
 
När du sitter upp på din häst, känn in känslan, vilket humör är min häst på idag. Spänd? Energisk? Lugn? Slö? Lyssnar den fint på dina hjälper? Springer den ifrån dig? 
Ha en plan men var beredd att ändra den efter dagsformen eller känslan som just den hästen ger dig vid just det tillfället. 
 
Jag har lärt mig eftersom jag tävlat och tränat mycket att allt kan du inte ändra på och det du vill förbättra måste få lov att ta tid. Tålamod är en så viktig byggsten när det gäller hästar och träning. 
 
Dagen innan tävling är inte rätt tidpunkt att förbättra något väsentligt eller grundläggande. Antingen åker du ut och tävlar för rutinens skull även om allt inte känns 100 ( du vet med dig och accepterar bristerna) eller så tränar du på hemma och väntar in att hästen blir lite starkare och säkrare innan du ger dig ut i allvaret. Du väljer själv hur du vill lägga upp det, accepterar läget och fokuserar med hänsyn till detta och kan därav slappna av även i de svåra lägena. 
 
Träna in en rörelse genom att leka fram den, beröm när det blir rätt. Var snabb med ditt beröm. Dina glada "bra!" eller klapp på halsen kan göra underverk. Inte minst för att du utan att tänka på det slappnar av och balanserar upp din egen kropp och ger hästen en naturlig eftergift. 
 
Sammanfattning:
Anpassa träningen efter hästen
Ha tålamod. 
Och HA KUL! 
 
 Danne innan start. Oftast fick han galoppera på banan lång och låg för att slappna av. Våga testa dig fram på just din häst hur du gör inne på banan innan start :)
Visa fler inlägg